Năm 2021, anh tham gia chương trình tuyển chọn Thanh Xuân Có Bạn 3[1], được bầu chọn làm center của bài hát chủ đề và cuối cùng ra mắt với tư cách là thành viên, Center của nhóm nhạc nam IXFORM[2].
Năm 2011, Nhất Châu được nhận vào Chuyên ngành Vũ đạo Học viện Nghệ thuật Giải phóng quân Nhân dân Trung Quốc[3]. Sau khi tốt nghiệp năm 2016, anh tham gia Đoàn văn công và công tác trong một năm[4]. Năm 2018, Nhất Châu trúng tuyển vào Khoa Biểu diễn của Học viện Hý kịch Trung ương[5].
Năm 2022, sau khi tốt nghiệp Học viện Hí kịch Trung ương, La Nhất Châu trúng tuyển và trở thành diễn viên kịch của Nhà Hát Kịch Quốc Gia Trung Quốc[6].
Từ nhỏ theo học Tiểu học ở Ngân Xuyên, năm 2009 đại diện đội tuyển Trung Quốc tham dự "Giải vô địch Taekwondo (Brand Taebee) quốc tế 2009" do Viện phát triển giáo dục Taekwondo Hàn Quốc tổ chức và đạt được Huy Chương Vàng.
Năm 2011, La Nhất Châu được nhận vào Học viện Nghệ thuật Giải phóng quân Nhân dân Trung Quốc[3] (gọi tắt Quân Nghệ), trở thành học viên Chuyên ngành Vũ đạo. Trong thời gian theo học Quân Nghệ từng tham gia các hoạt động đối ngoại, gặp gỡ lãnh tụ quốc gia, tham gia tiếp đón Vương hậu Bỉ, Phu nhân Mexico. Từng đạt Giải nhất cuộc thi múa cúp Tiền Vệ bằng bài múa "Thiếu niên Anh Cát Sa", Giải nhì cuộc thi múa cúp Sao Đỏ bằng bài múa "Kim sắc Bối Đa La".[7]
Năm 2016, sau khi tốt nghiệp Quân Nghệ, Nhất Châu tham gia Đoàn văn công và công tác trong một năm. Trải qua 11 năm theo học vũ đạo, tinh thông múa dân tộc, múa ba lê, múa đương đại.
Năm 2018, La Nhất Châu ghi danh vào Học viện Hý kịch Trung ương (gọi tắt Trung Hí) Khoa Biểu diễn và Khoa Nhạc kịch, cùng với Khoa Nhạc kịch Học viện Vũ đạo Bắc Kinh, tất cả đều đạt tư cách trúng tuyển. Cuối cùng trở thành sinh viên Khoa Biểu diễn Học viện Hý kịch Trung ương khóa 18 với thành tích đầu vào thuộc Top 7, điểm chuyên ngành 92.83, điểm văn hóa 443[5].
Vào tháng 6 năm 2022, La Nhất Châu tốt nghiệp Học viện Hí kịch Trung ương với thành tích ưu tú, ở trong lễ tốt nghiệp được phát biểu với tư cách là đại biểu toàn bộ sinh viên tốt nghiệp và giành được danh hiệu sinh viên tốt nghiệp loại ưu thành phố Bắc Kinh và sinh viên ba tốt thành phố Bắc Kinh[8].
Ngày 17 tháng 5 năm 2019, anh tham gia Diễn đàn Quốc tế Nghiên cứu giáo dục phim ảnh Châu Á lần thứ 11, thuộc chuỗi sự kiện Đại hội đối thoại về Văn minh Châu Á. Tại vở kịch khai màn "Bạch Xà"[9] Nhất Châu đã đóng vai nam chính Hứa Tiên và nhận được sự chú ý nhất định. Tháng 10 cùng năm, La Nhất Châu đại diện cho Trung Hí tham gia Hoạt động trao đổi Liên minh Giáo dục Kịch nghệ Đại học Trung Quốc lần thứ 7 và Triển lãm Hý kịch Sinh viên Đại học lần thứ nhất cũng giành được giải Nam diễn viên phụ xuất sắc nhất.
Năm 2020, tham gia phim truyền hình chống dịch "Together"[10].
Năm 2021, La Nhất Châu với tư cách là một thực tập sinh tham gia chương trình tạp kỹ của iQiyi "Thanh Xuân Có Bạn 3[1]".
Ngày 25 tháng 2 trong lần xếp lớp đầu tiên đã cùng các thực tập sinh cùng công ty trình diễn "Tiger" cùng bài múa cá nhân "Phượng Hà", nhận được kết quả phân vào lớp A[11].
Ngày 27 tháng 2, buổi công diễn 1 anh trở thành đội trưởng dẫn dắt đội biểu diễn "Kick It" và cá nhân La Nhất Châu đạt được vị trí đầu tiên với số phiếu nhiều nhất tổ Dance[12].
Ngày 11 tháng 3 tại sân khấu công diễn đặc biệt, anh lại lần nữa đảm nhiệm chức đội trưởng và biểu diễn ca khúc "Không Vui Không Làm".
Tại vòng khảo hạch luyện tập bài hát chủ đề, tiếp tục thành công ở lại lớp A và được bầu chọn làm center của bài hát chủ đề "We Rock"[13] với 21 phiếu.
Ở sân khấu công diễn 2 diễn ra trong ngày 28 tháng 3, La Nhất Châu với vai trò center kiêm giọng hát chính đã trình bày "Stop Sugar" cũng như có số phiếu bình chọn cao nhất trong nhóm, nhóm của anh cũng là nhóm thắng cuộc.
Trong vòng quyết đấu nhóm bản phòng tập, với màn biểu diễn bài "History", Nhất Châu tiếp tục đảm nhiệm vị trí center và cùng nhóm A giành chiến thắng với số phiếu 4:0.
Ngày 17 tháng 4, thêm một lần nữa anh lại giữ vị trí center khi trình bày "Người Thuần Hóa" ở công diễn 3 và màn thể hiện ấn tượng của bản thân đã mang về cho La Nhất Châu số phiếu đứng đầu toàn trường quay.
Ngày 29 tháng 4, anh thuận lợi gia nhập nhóm của PD Lý Vũ Xuân và cùng PD trình diễn ca khúc "Shut Up And Dance" trong công diễn hợp tác đặc biệt.
Vào ngày 9 tháng 5 năm 2021, iQIYI tuyên bố trên Weibo rằng họ chính thức chấm dứt ghi hình chương trình và hủy bỏ trận chung kết
Ngày 25 tháng 7 năm 2021, La Nhất Châu trở thành khách mời biểu diễn tại Lễ hội âm nhạc Thành Đô. Tại đây anh đảm nhiệm vị trí Center và cùng các thành viên Đường Cửu Châu, Liên Hoài Vỹ, Lưu Quan Hữu, Đặng Hiếu Từ, Tôn Oánh Hạo, Lưu Tuyển, Đoàn Tinh Tinh, Tôn Diệc Hàng chính thức ra mắt nhóm nhạc nam IXFORM.
Ngay trước cả khi chính thức ra mắt với IXFORM, La Nhất Châu đã được mời tham dự nhiều sự kiện, trở thành khách mời hay thành viên cố định của các chương trình truyền hình. Anh cũng bắt đầu tiếp xúc với các nhãn hiệu mỹ phẩm, thời trang, tạp chí và nhận những thương vụ đầu tiên trong sự nghiệp.
Ngày 15 tháng 7 năm 2021, ngay sau khi Thanh Xuân Có Bạn 3 kết thúc, Nhất Châu lần đầu làm khách mời một chương trình truyền hình dưới tư cách cá nhân là "Game Of Shark".
Ngày 19 tháng 7, Esteé Lauder tuyên bố La Nhất Châu là Bạn thân Sản phẩm Make up khu vực Trung Quốc Đại Lục của thương hiệu mình. Đây cũng là thương hiệu đầu tiên mà anh được trao danh phận kể từ ngày bước vô giới giải trí.
Ngày 16 tháng 8, anh lấy kinh nghiệm 11 năm vũ đạo của mình trở thành học trưởng để giúp đỡ các vũ đạo sinh trong chương trình tuyển chọn vũ đạo của iQiyi "Vũ Đạo Sinh".
Ngày 15 tháng 9, La Nhất Châu đảm nhiệm vị trí thành viên đoàn thám hiểm nhằm khám phá tri thức trong chương trình văn hóa "Xuất Phát Thôi! Lạc Dương".
Ngày 19 tháng 10, Nhà Hát Kịch Quốc Gia Trung Quốc[6] thông báo La Nhất Châu sẽ diễn vai nhân vật chính là Chu Nặc Hải thời trẻ trong vở kịch nói "Ký Sự Chiến Tranh". Nhưng vì tình hình dịch bệnh căng thẳng nên Nhà Hát đã thông báo vở kịch đã bị hoãn và chưa xác nhận ngày diễn.[14]
2022 - nay: Tiếp tục theo đuổi niềm đam mê diễn xuất
Ngày 10 tháng 2 năm 2022, chính thức khai máy bộ phim truyền hình hiện thực "Hậu Lãng" cùng với sự tham gia của ảnh đế Ngô Cương, Triệu Lộ Tư. "Hậu Lãng" chính là cột mốc quan trọng trong nghiệp diễn của anh khi đây là phim truyền hình đầu tiên mà La Nhất Châu nhận vai chính.[15]
Ngày 6 tháng 7, Nhà Hát Kịch Quốc Gia Trung Quốc[6] đưa ra danh sách tuyển dụng nhân viên là sinh viên mới ra trường, tuyên bố La Nhất Châu thành công ứng tuyển làm nhân viên của Nhà Hát.
Ngày 20 tháng 8, Nhà Hát Kịch Quốc Gia Trung Quốc[6] cho biểu diễn vở kịch nói "Tam Sinh Lộ", Nhất Châu đóng vai nam chính Liễu Mộng Mai.
Ngày 15 tháng 9, Nhà Hát Kịch Quốc Gia Trung Quốc[6] tiếp tục thông báo La Nhất Châu sẽ nhận vai Nhiếp Nhĩ trong vở kịch tài liệu "Văn Nghệ Trong Kháng Chiến". Vở kịch "Văn Nghệ Trong Kháng Chiến[16]" là vở kịch tri ân đặc biệt được biểu diễn từ ngày 1 tháng 10 đến ngày 7 tháng 10 nhân kỷ niệm 73 năm Quốc Khánh, cũng là để chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ 20 của Đảng Cộng Sản Trung Quốc.[17]
Ngày 11 tháng 8, nhóm IXFORM tan rã.
Ngày 15 tháng 9 năm 2023, phát hành album solo đầu tay "SIDE L".
Ngày 15 tháng 9, khởi chiếu phim ngắn "Cánh Cửa Ký Ức" cùng nhân vật chính Châu Châu.
Ngày 19 tháng 4 năm 2024, vở kịch "Văn Nghệ Trong Kháng Chiến" từng được biểu diễn dịp Quốc Khánh Trung Quốc năm 2022 chính thức công chiếu tại các rạp.
^“新京报 - 好新闻，无止境”. web.archive.org. 30 tháng 7 năm 2021. Lưu trữ bản gốc ngày 30 tháng 7 năm 2021. Truy cập ngày 12 tháng 10 năm 2022.Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết)
^ ab“中戏表演录取名单出炉 千玺李兰迪胡先煦分列前三|胡先煦|易烊千玺|李兰迪_新浪娱乐_新浪网”. web.archive.org. 30 tháng 7 năm 2021. Lưu trữ bản gốc ngày 30 tháng 7 năm 2021. Truy cập ngày 12 tháng 10 năm 2022.Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết)
^ abcde“中国国家话剧院”. 百度百科. Truy cập ngày 12 tháng 10 năm 2022.
^“青春有你 第3季_20210227期-綜藝-高清影音線上看-愛奇藝臺灣站”. web.archive.org. 20 tháng 4 năm 2021. Lưu trữ bản gốc ngày 20 tháng 4 năm 2021. Truy cập ngày 12 tháng 10 năm 2022.Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết)
^“短视频-快手”. web.archive.org. 26 tháng 8 năm 2021. Lưu trữ bản gốc ngày 26 tháng 8 năm 2021. Truy cập ngày 13 tháng 10 năm 2022.Quản lý CS1: bot: trạng thái URL ban đầu không rõ (liên kết)
Trung Quốc